2011年11月のスケジュール

みなさん、こんにちは。
そろそろ寒い時期が始まりそうですね。体が縮こまらないように、たまに体を動かしてみてください。

今日の写真はロータスポジション（蓮華座）で座っているキツネザルさん。まるで、仙人のようです。

１１月のスケジュールが決まったのでお知らせします。
全てのクラスがハタヨガビギナー向けとなっています。

11月  3日 (祝) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス
11月  6日 (日) 17:00-18:15 コラロ用賀　75分クラス
11月10日 (木) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス
11月17日 (木) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス
11月23日 (祝) 13:00-14:20 代々木・Under The Light Yoga School　80分クラス
11月24日 (木) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス

11月６日　コラロ用賀のクラス
定員はありませんが、なるべく事前にご予約ください。

その他のクラス
定員ありません。
予約必要ありません。
料金、マットレンタルなど、詳細は各会場のリンクページをご覧ください。 

今月から新しくチャレンジさせてもらえる場所がまた増えました。
用賀のコラロ用賀さん。
用賀の駅すぐ。日曜の夕方に一緒にリラックスしましょう。
もう一つは横浜コレットマーレ内のスタジオです。
こちらは毎週決まった時間にクラスを持たせて頂ける事になりました。
新しくできたスタジオですので、皆様お誘いあわせの上いらしてください。

お会いできるのを楽しみにしています！

JOCKEYコレットマーレ

Location
コレットマーレ３F　JOCKEY 内併設スタジオ

神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7（みなとみらい21地区28街区）
http://www.colette-mare.com/access/

Map

 Access
JR・横浜市営地下鉄 桜木町駅より徒歩1分
みなとみらい線みなとみらい駅より徒歩7分
※横浜ランドマークプラザから動く歩道でコレットマーレ2Fに直結しています。
詳しくはこちら↓
http://www.colette-mare.com/access/
3階にあるヨガウェアや下着のお店「JOCKEY」に併設されているスタジオになります。

Fee
クラス料金1500円(2012年１月より新規料金になりました。よろしくお願いします）
レンタルマット100円

持ち物
動きやすい服装。
お水などの飲み物。

定員
定員は12名まで。

予約が無い場合はクラスがキャンセルになる場合がありますので、事前にご連絡ください。

お問い合わせはこちらまでメールでお願い致します。
naokotada＊gmail.com
＊印を＠に変えてメールしてくださいね。

参加される方はなるべくクラスの始まる１、２時間前までにお食事を済ませて来てください。
どうしてもタイミングが合わなくて何か食べたい方は、消化に良いものをおすすめします。

コラロ用賀

Location
コラロ用賀
〒158-0096
世田谷区玉川台2-22-20
イイダアネックスVII B1F
03-5491-7756
http://www.koraro.com/shop/youga/index.html

Map

 Access
東急田園都市線　用賀駅　南口より徒歩２分
ビクラムヨガ用賀店と同じ場所にあります。

Fee
東日本大震災チャリティークラス
参加費の設定はありませんので、レッスン後にお気持ちをフロントの募金箱にお納め下さい。

持ち物
動きやすい服装。（更衣室あります。）
お水などの飲み物
マットは無料のレンタルマットがあります。

定員
定員はありませんが、事前に予約をして頂けると助かります。

参加希望の方、お問い合わせはこちらまでメールでお願い致します。
naokotada＊gmail.com
＊印を＠に変えてメールしてくださいね。

参加される方はなるべくクラスの始まる１、２時間前までにお食事を済ませて来てください。
どうしてもタイミングが合わなくて何か食べたい方は、消化に良いものをおすすめします。