2012年2月のスケジュール

みなさん、お元気ですか？
寒くて、首や背中が固まってしまいがちです。
ヨガで少し運動して、体をほぐすと気持ち良いですよ。

写真は、バッタのポーズをしているペンギンさん。。。
いや、ただ腹這いになってるだけかも？

２月のヨガクラスのご案内です。
２月は、冷えきった体を燃焼させるために、少し体をたくさん動かすようなシークエンスにして行きたいな、と思っています。
そして今月から、週末に目白駅近くでスタジオを貸して頂く事になりました!
横浜のクラスは２月中旬までで一旦、おやすみになります。
場所が色々と変わって、申し訳ありませんが、お時間ある方、遊びに来てくださいね。

２月１１日にはペアヨガのワークショップも開催予定です。
是非、パートナーやお友達と参加してみてください。

2月 2日 (木) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス
2月 9日 (木) 13:00-14:00 JOCKEY 横浜コレットマーレ　60分クラス
2月11日 (土) 18:30-20:00 横浜開港記念館　ペアヨガワークショップ
2月12日 (日) 16:20-17:40 目白の杜スタジオ　80分クラス　16:00開場
2月25日 (土) 15:20-16:40 目白の杜スタジオ　80分クラス　15:00開場

場所、料金、などの詳細はロケーションのリンク先をご覧ください。

それでは、２月も皆さんに会えるのを楽しみにしています！